Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2019
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 96,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2645 kcal
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Gras: 105,79g | Prot: 230,79g | Glu: 185,52g.
Petit Déjeuner: Tavuk Göğüs Eti, Yağsız Kızarmış Yumurta, Hamsi. Déjeuner: Kimyon, Soğan Sarımsak, Bağdat Sumak, Ispanak, Sarımsak, Kırmızı Pancar, Toz Biber, Karabiber, Karnabahar, Turp, Lahana, Zencefil, Köri Tozu, Maydanoz. Dîner: Vp Basmati Pirinç, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna. Snacks/Autre: Helsan Tahin Susam Helsan Tahin Susam, Zeytinyağı. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de eserbey
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