Journal de NJN2MOM, 04 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 janvier 2019
119,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,0 kg.    Reste à parcourir: 40,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1600 kcal Gras: 100,57g | Prot: 94,79g | Glu: 94,04g.   Petit Déjeuner: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Butter (Salted), Egg, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kroger 4 Cheese Blend Singles, Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Yellow Sweet Peppers, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme. Dîner: Asparagus, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Kroger Chopped Onions, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Aldi Ground Beef Patties. Snacks/Autre: Hellmann's Real Mayonnaise, Egg, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Elevation Cranberry Almond Bar. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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