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small gain but still 3lbs down...staying positive!
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97,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 42,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1425 kcal
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Gras: 61,76g | Prot: 64,56g | Glu: 154,02g.
Déjeuner: Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Canned Tuna in Water, Campbell's Double Noodle in Chicken Broth Soup. Dîner: Grilled Ham and Cheese Sandwich. Snacks/Autre: Nature's Bakery Chocolate Double Chocolate Brownie, Equality Ice Cream Cups, Friendly's Premium Forbidden Chocolate Ice Cream, Hershey's Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de eerin9
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