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Merci à belle maman pour ses plats bien salés tout le weekend.. Vive le kilo de rétention d'eau !
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1469 kcal
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Gras: 49,37g | Prot: 92,34g | Glu: 171,90g.
Petit Déjeuner: Barre aux Pétales de Riz et Blé Complet Chocolat au Lait, Nature. Déjeuner: Barre aux Pétales de Riz et Blé Complet Chocolat au Lait, Pain Multigrain, Cabillaud, Crème Liquide 4%, Poireau Cuit. Dîner: Sirop d'agave, Noir Extra, Oeuf Dur, Nature, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates Rouges, Salade Mixte, Poivrons Rouges Doux, Biscottes, Bette Cuite, Oignons Matures Cuits, Blanc de Dinde, Riz 3 Variétés. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 28 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 2 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Assis - 20 minutes, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
La famille, le pire allié de la nutrition :)
24 sept. 12 par le membre: steph84500
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25 sept. 12 par le membre: Moumoueretour
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Historique de poids de Moumoueretour
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