Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2019
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63,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1274 kcal
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Gras: 31,35g | Prot: 76,60g | Glu: 179,36g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Избенка Ряженка 4%, Nestle Хлопья Fitness Фрукты, Ягоды и Орехи, Эстье Зефир. Déjeuner: Избенка Сыр Адыгейский, Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка. Dîner: Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Чай. Snacks/Autre: Песочное Печенье, Магнит Банан, Мандарины, Tree Of Life Протеин, Чай. plus...
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1883 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dilmera
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