Journal de Sewian, 05 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2019
90,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1850 kcal Gras: 60,66g | Prot: 98,81g | Glu: 227,05g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr, Mandariini. Déjeuner: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Valkoinen Riisi, Creme Bonjour Cuisine Fraiche Valkosipuli & Yrtit, Uunilohi. Dîner: Juustokastike, Valkoinen Riisi, Kanafilee, Tomaatit. Snacks/Autre: Piparkakku, Maksamakkara, Ingmariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat, Donitsit (Tavalliset). plus...
2133 kcal Exercice: Dormir - 14 heures et 47 minutes, Repos - 9 heures et 13 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   


     
 

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