Journal de JulikaB., 05 janv. 19

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Guten Morgen, ich habe wieder zurück in meinen Rhythmus gefunden. Freue mich so! Geht mir auch viel besser damit.

95 kg Perdu jusqu'à présent: 56,4 kg. Reste à parcourir: 5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 janvier 2019:

1333 kcal

Gras: 38,20g | Prot: 45,44g | Glu: 196,50g. Petit Déjeuner: Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Ener Bio Pflanzlicher Brotaufstrich Paprika-Nuss, Aldi Steinofenbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Kölln Müsli Joghurt Erdbeer, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren, Kaffee mit Milch. Dîner: Alnatura Pizza Vegetale. Snacks/Autre: Langnese Stracciatella. plus...

Perdant 5,6 kg par Semaine

24 supporteurs Encourager

Commentaires

Super ich auch

05 janv. 19 par le membre: sonja pawlowski

Guten Morgen, so kann das Wochenende beginnen 👍. Hab einen schönen Samstag 🙋

05 janv. 19 par le membre: MoFu27

🤗

05 janv. 19 par le membre: Ritamine_

Super 👍🏼🙋🏻

05 janv. 19 par le membre: Sabi1965

das klingt super

05 janv. 19 par le membre: mhaase81

Sehr gut.

05 janv. 19 par le membre: Haselmaus3

Hört sich gut an 🙋‍♀️😊

05 janv. 19 par le membre: schnorra


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