Journal de arnaudspan, 05 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2019
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4625 kcal Gras: 185,65g | Prot: 203,83g | Glu: 521,32g.   Petit Déjeuner: De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, Milbona Soldergarden Unsalted, AH 100% Pindakaas Naturel, Lidl Gegrilde Beenham, Lidl Fijn Volkorenbrood, Crownfield Fijne Havervlokken, Belbake Rozijnen (Raisins), Milsani Skyr, Verkade Beschuit Naturel. Déjeuner: Omelet of Roerei. Dîner: Dr. Oetker Big Americans BBQ Pulled Pork. Snacks/Autre: Duyvis Tijgernootjes Bacon Kaas, Banaan, Appel, Napoleon Zuurballen, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine

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