Journal de danypostnikova, 05 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2019
93 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1556 kcal Gras: 55,30g | Prot: 93,14g | Glu: 168,84g.   Petit Déjeuner: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nesquik Шоколадные Шарики. Déjeuner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Печень Куриная Жареная. Dîner: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Винегрет без Масла, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Суп Куриный с Вермишелью. plus...
2558 kcal Exercice: Cuisiner - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de danypostnikova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.