Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2019
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1556 kcal
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Gras: 55,30g | Prot: 93,14g | Glu: 168,84g.
Petit Déjeuner: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Nesquik Шоколадные Шарики. Déjeuner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Печень Куриная Жареная. Dîner: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Винегрет без Масла, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Суп Куриный с Вермишелью. plus...
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2558 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de danypostnikova
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