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体脂肪率16.7%
筋肉量29.8㎏
筋肉率41.6%
内臓脂肪レベル8.0
基礎代謝1672
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1353 kcal
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Gras: 12,22g | Prot: 154,01g | Glu: 172,56g.
Déjeuner: セブンイレブン サラダチキンタンドリー, リンゴ, セブンイレブン 千切りキャベツ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー. Dîner: リンゴ, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン サラダチキンタンドリー, セブンイレブン 千切りキャベツ. Snacks/Autre: 干し芋, MuscleTech Phase8 Protein, アサヒフードアンドヘルスケア エビオス錠. plus...
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1758 kcal
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Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de GC8ver6
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