Journal de irishka-92.04.07, 06 janv. 19

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После после пищевых развратов, осталась при своих)

44 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 janvier 2019:

512 kcal

Gras: 13,96g | Prot: 19,14g | Glu: 83,27g. Petit Déjeuner: Скоморошка Молоко 1,5%, Прозапас Геркулес, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Скоморошка Молоко 1,5%, Кофе, Клементины, Банан, Яблоко. plus...

poids stable

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Commentaires

значит не было развоатов, было все в пределах нормы!

06 janv. 19 par le membre: upochka

думаю это новогодняя магия. Почти пол кг мороженного после плотного застолья с тортом и другими довольно калорийными вкусняшками.

06 janv. 19 par le membre: irishka-92.04.07


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