Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2010
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 39,50g | Prot: 73,63g | Glu: 191,79g.
Petit Déjeuner: Tomatoes, Corn Tortillas, Egg Starts. Déjeuner: Trident Tropical Twist, Oranges, Organic Creamy Peanut Butter, Light Fat Free Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Half & Half, Buccaneer Joe's Unburied Treasure White Cheddar Corn Puffs, Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Bread, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Dîner: Fat Free Skim Milk, Cheerios, White Corn Tortilla Chips, Picante Medium Salsa, Normandy Style Vegetable Blend, Wild Pacific Mahi Mahi. Snacks/Autre: Snickers Bar (Miniatures). plus...
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2024 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 12 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 11 minutes, Repos - 15 heures et 7 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de stephaka
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