Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2019
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1289 kcal
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Gras: 68,60g | Prot: 52,46g | Glu: 118,04g.
Petit Déjeuner: Ducoco Óleo de Coco, Leão Chá Preto, Santa Clara Ricota Fresca, Abacaxi. Déjeuner: Tomates, Yoki Aveia em Flocos, Omelete de Claras, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café (Infusão), Qualitá Chipa de Queijo. Snacks/Autre: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Sadia Salsicha, Molho de Tomate, Café, La Violetera Uva Passa Escura, Cashews Royale Castanha de Caju. plus...
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2159 kcal
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Exercice:
Randonnée - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Leilamendes78
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