Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2012
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2073 kcal
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Gras: 110,04g | Prot: 62,02g | Glu: 218,61g.
Petit Déjeuner: Pink Lady Apples, Just Right, Light Greek Style Natural Yoghurt. Déjeuner: Whipping Cream, Brownies (Commercial), Mayonnaise, Poached Egg (with Salt), Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Asparagus. Dîner: Egg Omelette or Scrambled Egg, Lentils, Ricotta Cheese (Whole Milk), Corn, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Olive Oil. Snacks/Autre: Golden Delicious Apples, Savoy, Tim Tam Original. plus...
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2166 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Mozambique
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