Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2010
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53,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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909 kcal
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Gras: 18,69g | Prot: 63,56g | Glu: 126,07g.
Petit Déjeuner: tea, peach, milk. Déjeuner: crab sticks, slim a soup, banana. Dîner: Cooked Cauliflower (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Salmon, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Snacks/Autre: muller light rice pudding, grapes. plus...
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1763 kcal
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Exercice:
Repos - 2 heures et 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 5 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Assis - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Smuzza
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