Journal de pollinalombard, 07 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
70,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 10,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1109 kcal Gras: 39,42g | Prot: 114,47g | Glu: 73,70g.   Petit Déjeuner: USN Whey Protein. Déjeuner: Roasted Potato, Nando's Chicken Wrap. Dîner: Tomatoes, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). plus...
2023 kcal Exercice: Aérobie - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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