Journal de Moumoueretour, 25 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2012
59 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2012:
1492 kcal Gras: 68,22g | Prot: 111,16g | Glu: 96,95g.   Petit Déjeuner: Barre de Céréales au Chocolat Noir, Nature. Déjeuner: Noir Extra, Noix, Thon dans l'Eau (en Conserve), Riz 3 Variétés, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Laitue. Dîner: Riz 3 Variétés, Noir Extra, Biscottes, Rôti de Porc, Fèves Extra-Fines. plus...
1792 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Pelletage - 30 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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