Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2019
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
655 kcal
|
Gras: 52,25g | Prot: 32,50g | Glu: 17,85g.
Petit Déjeuner: Kroger Stevia Baking Blend, Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Large White Grade A Eggs, Country Crock Churn Style, Great Value Organic Ground Flaxseed, Vanilla Extract, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Cream Cheese. Déjeuner: Rockstar Inc Pure Zero Punched. Dîner: Ocean Spray Diet Cran Pineapple, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits. plus...
|
|
2046 kcal
|
Exercice:
Elliptical - 47 minutes, Dormir - 4 heures et 45 minutes, Repos - 10 heures et 28 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
|
Prenant 8,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|