Journal de andersonsilva1, 23 nov. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2016

109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 26,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2016:

334 kcal

Gras: 16,55g | Prot: 38,08g | Glu: 7,26g. Petit Déjeuner: Ovo Mexido. Déjeuner: Carne do Peito de Frango, Couve-Flor. plus...

3335 kcal

Exercice: Randonnée - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...


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Historique de poids de andersonsilva1