Journal de nesmi07, 08 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1463 kcal Gras: 82,22g | Prot: 51,89g | Glu: 133,45g.   Petit Déjeuner: Чай, O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Жульен Грибной, Вареное Яйцо. Déjeuner: O'Zera Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Чай, Банан, Овощное Рагу. Dîner: Пицца Маргарита, Prime Star Салат Цезарь. plus...
2359 kcal Exercice: 30 дней подтянутость - 5 minutes, Patinage - 16/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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