Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1524 kcal
|
Gras: 27,65g | Prot: 154,56g | Glu: 160,06g.
Petit Déjeuner: NovaSweet Заменитель Сахара, Черная Смородина, Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Нескафе Кофе, Диетические Сырники. Déjeuner: Желудки Куриные, Бабушкина Крынка Куриные Пупочки, Чай с Лимоном, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Сердце Куриное, Националь Чечевица Красная. Dîner: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Чай с Лимоном. Snacks/Autre: Чай с Лимоном, Яблоко Глостер. plus...
|
|
1513 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de petrova-olga-99
|