Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
|
95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 15,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1890 kcal
|
Gras: 75,63g | Prot: 75,44g | Glu: 217,76g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Dîner: Jumbo Mix Voor Nasi, Jumbo Kipdijfilet, Gebakken Ei, Jumbo Saté Saus, Jumbo Droge Witte Rijst. Snacks/Autre: Mentos Kauwgom. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de RJAD
|