|
langzaam.. maar ik zak weer, en alle beetjes helpen
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 55,21g | Prot: 42,12g | Glu: 104,08g.
Petit Déjeuner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Déjeuner: Zespri Kiwi Gold. Dîner: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Wit Brood, CêlaVita Oma's Kruimige Aardappels , Vomar Zuurkoolspek Stukje, Knorr Aromat, Vomar Ambachtelijke Rookworst, AH Hutspot. Snacks/Autre: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten), Kanzi Appels, Haribo Bananas, AH Roomboter Cake. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
08 janv. 19 par le membre: letsdoitnow2018
|
Jaa toch iets! Beter dit dan niets, en nog beter dit dan erbij. Hij gaat bij jou ook lekker zie ik!
08 janv. 19 par le membre: marrrrissa
|
Precies! En als je het over één of twee weken ziet gemiddeld, levert dat vaak meer op dan het dagelijks wegen. Maar dat is wel 'verslavend'. Zelf noteer ik niet iedere dag, behalve als het dagenlang iedere dag naar beneden gaat 😇 ik noteer het vaak dagenlang niet als het meer is dan wat ik voor het laatst heb geregistreerd 😁
En gaat lekker nu, bij mij, idd😄
08 janv. 19 par le membre: letsdoitnow2018
|
Klopt! Bij mij gaat t toch wel dagelijks naar beneden, en ben mijn 35 kg vrij snel kwijt geraakt, dat ik t toch wel erg fijn vind elke dag te weten hoe t ervoor staat, enige nadeel is dus als je aankomt door schommelingen dat dat niet leuk is.. maar t gaat meer eraf dan erbij dus dat maakt veel goed! En lekker dat t goed gaat, houden zo 🤗
08 janv. 19 par le membre: marrrrissa
|
Klinkt heel goed en zó knap wat je al bereikt hebt! Ik zit 'pas' op 8 kg hoewel in totaal vorig jaar 10,5kg. Maar ja, dat maakt voor mij idd een wereld van verschil. Heel apart :-)
08 janv. 19 par le membre: letsdoitnow2018
|
Is ook goed hoor! Al ben je maar een kilo kwijt, alles is een prestatie en alles is goed! Mag je trots op zijn ❤️
08 janv. 19 par le membre: marrrrissa
|
Je bent ook bijna bij je doel joh! Topper!
08 janv. 19 par le membre: marrrrissa
|
Lief, dankjewel! Zo voelt het gelukkig ook 😅
08 janv. 19 par le membre: letsdoitnow2018
|
08 janv. 19 par le membre: marrrrissa
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de marrrrissa
|