Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1839 kcal
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Gras: 35,97g | Prot: 65,90g | Glu: 317,89g.
Petit Déjeuner: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Pizza Hut Breadsticks, Friendly Farms Greek 100 Calories - Blueberry, Barilla Thin Spaghetti, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Dîner: Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 12" Medium Cheese Thin'N Crispy Pizza, Chocolate Syrup, Publix 1% Lowfat Grade A Milk, Bremer Potatoe and Cheese Perogies, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). plus...
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2290 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, breastfeeding - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 40 minutes, Yoga - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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