Journal de blair1987, 08 janv. 19

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Day two on keto. I think I’ll do another 18/6 fast today. Jumpstart my body

79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 janvier 2019:

855 kcal

Gras: 72,16g | Prot: 20,25g | Glu: 5,24g. Petit Déjeuner: Selection 35% Whipping Cream, Selection Salted Butter, Coffee. Snacks/Autre: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Seed crackers. plus...

Perdant 11,7 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Happy 2 day on keto

08 janv. 19 par le membre: liv001

Thank you! I was on it for 4 months early last year. Went off in May and maintained more or less (gained 10 but I wasn’t worried).... I was a glutton during the holidays though and gained another 10 pounds!! Too much lol day four today!!! Feel better already

10 janv. 19 par le membre: blair1987


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