Journal de brishler, 25 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2012
65,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2012:
703 kcal Gras: 22,94g | Prot: 94,37g | Glu: 36,30g.   Petit Déjeuner: salsa, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Déjeuner: chicken of the sea tuna albacore, dill pickles, jalapenos, salad spritzers. Dîner: string cheese, ground beef 91%, mushrooms, red bell pepper. Snacks/Autre: Strawberries, v8 juice. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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