Journal de NJN2MOM, 08 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 39,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1439 kcal Gras: 78,30g | Prot: 106,48g | Glu: 77,92g.   Petit Déjeuner: Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Butter (Salted), Egg, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Kroger 4 Cheese Blend Singles, Great Value Original Ultra-Pasteurized Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: George's Market Kafta, Celery, Great Value Romaine Lettuce, Karam's Garlic Sauce. Dîner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Rosarita Refried Beans, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Pork Roasts (Sirloin, Boneless, Cooked, Roasted). Snacks/Autre: Kroger CARBmaster Raspberry Cream Protein Smoothie. plus...
Perdant 7,0 kg par Semaine



     
 

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