Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
|
83 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1195 kcal
|
Gras: 75,42g | Prot: 109,85g | Glu: 20,51g.
Petit Déjeuner: Queijo Monterey Jack, Nestlé Creme de Leite, Ovo, Café. Déjeuner: Cogumelos, Cogumelos Portobello (Grelhado), Cruzília Queijo Azul de Minas, Walmart Queijo Mussarela, Uniagro Amêndoa Laminada, Espinafre, Rúcula. Dîner: Pepino (Descascado), Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Presunto Picado, Cogumelos Portobello, Sashimi de Salmão, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Snacks/Autre: Sashimi de Salmão. plus...
|
Perdant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de brunaopsfelder
|