Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 30,59g | Prot: 82,17g | Glu: 103,06g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пестравка Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Autre: Кефир (Обезжиренный), Зеленое Яблоко. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de hamka1230
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