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Alhamdulillah ya.. perlahan tapi pasti.. padahal 2 hari ini makanan gak terkontrol di karenakan ada acara resepsi di rumah temen😂
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51 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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925 kcal
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Gras: 37,45g | Prot: 85,62g | Glu: 58,86g.
Dîner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tongkol Goreng, Daging Kambing Goreng. Snacks/Autre: Regal Marie Biscuits, Jeruk. plus...
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1510 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de arini05
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