Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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88,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 65,29g | Prot: 96,12g | Glu: 72,93g.
Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Печень свиная с луком, Гречка Отварная. Déjeuner: Кофе, Запеканка овощная, Бризоль. Dîner: Аморе Скумбрия Маринованная, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Запеканка овощная, Скумбрия Запеченная. plus...
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3171 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 20 minutes, Natation (Rapide) - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Катька0
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