83,5
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 86,44g | Prot: 74,02g | Glu: 101,33g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Валансэ, Избенка Сыр Качотта, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Déjeuner: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Сельдерей. Dîner: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Магнит Хурма, Бисквит. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Бисквит. plus...
|
|
2166 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lanushka-SK
|