Journal de Rensie 1111, 09 janv. 19

gelukkig weer wat omlaag
69,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1158 kcal Gras: 30,13g | Prot: 95,62g | Glu: 130,58g.   Petit Déjeuner: Milbona Skyr Vanille. Déjeuner: Lidl Ceasar Salade. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Mosterd, De Vegetarische Slager Vegetarische Bratwurst, Spruitjes, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: AH Doosjevol Zomerfruit, AH Magere Kwark, Hummus, Lidl Geschrapte Worteltjes, Jonagold. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Rensie 1111


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