Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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113,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 23,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1115 kcal
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Gras: 39,83g | Prot: 48,78g | Glu: 136,12g.
Petit Déjeuner: AH Versgeperst Sinaasappelsap, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Witte Boterham, Thee. Déjeuner: Water, Marmelade, Gekookt Ei, Milner Jong 30+ Plakken, Witte Boterham. Dîner: Granny Smith Appels, Water, Maggi Witlofschotel, Gekookte Bieten (Vers). Snacks/Autre: AH Zuurkool, Thee, Rivella Rivella. plus...
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2879 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Travail - 1 heure. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de f.j.bolt
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