Journal de misssma, 09 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1668 kcal Gras: 61,20g | Prot: 85,14g | Glu: 191,21g.   Petit Déjeuner: Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Hellmanns Majonez Babuni, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Biedronka Jajka M , Oskroba Bułka Żytnia. Déjeuner: Vital Fresh Surówka z Buraczków, Lidl Pierożki Orkiszowe ze Szpinakiem i Serem , Ritter Sport Dark Whole Hazelnuts . Dîner: Day Up Baton, Kiwi, PureRein Masło Orzechowe, Biedronka Płatki Jaglane, Foodspring Vegan Protein o Smaku Waniliowym. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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