Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2012
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1392 kcal
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Gras: 33,15g | Prot: 124,39g | Glu: 184,98g.
Petit Déjeuner: jus de citron, fromage frais, Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), café. Déjeuner: pomme, filet de poulet, courgette, balsamique, huile d'olive, poireau. Dîner: framboise, fromage frais, chocolat lait & caramel, épinard, riz complet, champignon, veau. plus...
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1841 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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