Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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69,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 50,94g | Glu: 194,12g.
Petit Déjeuner: Ферреро Роше, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Хлеб. Déjeuner: Зеленое Яблоко, Лечо, Сливочное Масло, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Овощное Рагу, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Autre: Lambertz Пряники в Шоколаде с Начинкой из Персипана и Мармелада , Lambertz Dominos, Чай, Сахар, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ольга Рябова
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