Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
|
68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 57,24g | Prot: 67,83g | Glu: 174,57g.
Petit Déjeuner: Smucker's Low Sugar Strawberry Preserves, Coffee, Ore-Ida Shredded Hash Brown Potatoes, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Jones Dairy Farm All Natural Chicken Sausage Links, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Schmidt 647 White Bread, Great Value Fat Free Singles Cheese. Déjeuner: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Borden Fat Free American Cheese Singles, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Uncured Ham, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Dîner: Fajita with Chicken and Vegetables. Snacks/Autre: Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Wellsley Farms Nuts & Dark Chocolate Trail Mix, Gala Apples. plus...
|
|
847 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Apple Health - 21 heures. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Red Stook
|