Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 72,18g | Prot: 48,24g | Glu: 182,39g.
Petit Déjeuner: Мармеладная Сказка Мармелад со Свежим Апельсином, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Борщ с Говядиной. Dîner: Яйцо, Тушеные Овощи, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Яблоко. plus...
|
|
1856 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 9106326688
|