|
ОБ-94,7см.;ОТ-65,7см.;ОГ-85,5см.;
Обхват бедра:54,5см./54,2см.;
Голень-33,7см./33,7см.
Обхват по линии пупка-76,5см.
жир-22,2%;
вода-57,5%;
мышцы-36,8%.
|
55 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 87,44g | Prot: 97,31g | Glu: 175,88g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Вареное Яйцо, Первомайский Молококонсервный Комбинат Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5% Жира, Кукурузная Каша на Молоко-Воде. Déjeuner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Холодец. Dîner: Овощной Салат из Капусты,Моркови,Лука и Перца, Куриная Отбивная. Snacks/Autre: Messaro Торт Кокосовый, Авк Шоколад «Экстрачерный 80%», Куриный Рулет, Мандарины, СибХлеб Бублики Ванильные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Лимонный Сок, Шишкин Лес Вода Питьевая, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Желтый Торт (с Шоколадной Глазурью), Штолле Пирог с Творогом. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|