Journal de guitargirl2, 26 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2012
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2012:
1241 kcal Gras: 64,05g | Prot: 139,93g | Glu: 29,63g.   Petit Déjeuner: heavy whipping cream, smoked ham water added, swiss cheese great value, mushroom, scallions, egg. Déjeuner: Chicken Capri. Dîner: sun dried tomato, red bell pepper, tilapia, crab classics claw meat, celery, brussels sprouts, mayo, butter. Snacks/Autre: Smokehouse Almonds, Chicken Capri. plus...
1621 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de guitargirl2


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.