Journal de byebyeyoyo, 09 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019

82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg. Reste à parcourir: 9,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 janvier 2019:

738 kcal

Gras: 36,17g | Prot: 45,58g | Glu: 60,74g. Petit Déjeuner: Kraft Cheddar Cheese Slices, Cherry Tomatoes, Naturegg Simply Egg Whites. Déjeuner: Bravo Spaghetti Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Spaghetti Winter Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) , Kraft All Natural Peanut Butter, Apples . Dîner: Chicken. Snacks/Autre: Popsicle Revello. plus...