Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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743 kcal
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Gras: 14,61g | Prot: 10,98g | Glu: 140,18g.
Petit Déjeuner: Jus Jeruk Peras Segar, Oat, Cilok, Bayam, Pisang, Chia Seed, Stroberi, Kacang Almond, Blackberry Beku, Buah Kiwi, Buah Naga, Apel (tanpa Kulit). Déjeuner: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal, Selada Daun Hijau, Zucchini, Paprika Kuning Manis, Paprika Merah Manis, Paprika Hijau, Rice Paper. Snacks/Autre: Keripik Singkong, Roma Malkist Coklat. plus...
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1494 kcal
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Exercice:
Fitness - 15 minutes, Repos - 18 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de azizah06
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