Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1031 kcal
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Gras: 48,67g | Prot: 57,91g | Glu: 96,36g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal, Nestle Koko Krunch (30g), Sunpride Banana. Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Ikan Kembung, Telur Dadar. Dîner: NutriSari Jeruk Peras. Snacks/Autre: Bakwan, Tahu Isi. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elsadem
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