Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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937 kcal
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Gras: 42,44g | Prot: 27,37g | Glu: 115,25g.
Petit Déjeuner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Déjeuner: Сыр Российский, Груша, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Батон, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
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2685 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Vaisselle - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de KKsuha64
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