Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
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63,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1252 kcal
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Gras: 49,86g | Prot: 54,92g | Glu: 140,35g.
Petit Déjeuner: Gurke (mit Schale), Radieschen, Kaki, Kaffee, Be Light Körniger Frischkäse, REWE Avocado, Lidl Crustini. Déjeuner: Kräutertee, PUR Linsensalat, Lidl Walnussbrot. Dîner: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Nutralinea Lupineneiweiss. Snacks/Autre: Storck Knoppers Nussriegel, Lidl Kaki. plus...
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1885 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 1 heure, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de silvajanke
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