Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1888 kcal
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Gras: 114,76g | Prot: 164,47g | Glu: 43,54g.
Petit Déjeuner: Miya Mantequilla de Maní (sin Azúcar), Leche Entera, Nestle Media Crema Table Cream, Aceite de Coco, Café. Déjeuner: Queso Brie, Albeca Mayonesa la Rendidora, Cebollas, Tomates, Atún en Aceite (Enlatado). Dîner: Pepino, Aceite de Oliva, Lechuga de Hoja Verde, Conejo. Snacks/Autre: Chicharrón, Ciruela Pasa, St. Moritz Chocolate de Leche sin Azucar. plus...
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3589 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de bevigaby
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