Journal de danypostnikova, 10 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2019
91,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 61,34g | Prot: 47,23g | Glu: 132,17g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком. Déjeuner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский (Ржано-Пшеничный), Макароны с Фаршем. Dîner: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский (Ржано-Пшеничный), Сало, Сырный Суп. Snacks/Autre: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, Авк Печенье Бамбук. plus...
2627 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de danypostnikova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.