Journal de deblefave2, 10 janv. 19

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working out and gaining weight 😫

81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 17,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 janvier 2019:

1396 kcal

Gras: 67,92g | Prot: 85,86g | Glu: 113,85g. Petit Déjeuner: Oranges, Compliments Large Eggs, Selection Mixed Fruit Blend. Déjeuner: Oranges, Apples, Classico Tomato Basil Sauce, Lean Ground Beef, Iogo Plain Greek Yoghurt 0%. Dîner: Olive Garden Italian Salad Dressing, Pork Sausage (Cooked). Snacks/Autre: Air Popped White Popcorn, Lindt Lindor Truffle Balls. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Could just be muscle gain :)

10 janv. 19 par le membre: bre.were


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