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blair1987
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10 janv. 19
Journal de blair1987, 10 janv. 19
Profil de blair1987
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72 hours on keto and down 5.7lbs.
78,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 janvier 2019:
1628 kcal
Gras: 137,64g | Prot: 39,29g | Glu: 8,48g.
Petit Déjeuner:
Nutiva MCT Oil, Coffee, Selection Salted Butter, Selection 35% Whipping Cream.
Déjeuner:
Maple Leaf Naturally Smoked Bacon, Armstrong Old Cheddar Cheese, Seed crackers.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
11 supporteurs
Encourager
Commentaires
That is so great
10 janv. 19 par le membre:
liv001
Thank you!
11 janv. 19 par le membre:
blair1987
That’s amazing, great to see results like that so quickly
11 janv. 19 par le membre:
Becseng
Awesome. Keep it up
11 janv. 19 par le membre:
modking
Thank you everyone
11 janv. 19 par le membre:
blair1987
Wow! Continued success.
13 janv. 19 par le membre:
meonadiet
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